Mobilität bedeutet für viele, die Komfortzone zu verlassen, aus dem Herkunftsland – und in ein anderes, fremdes Land zu ziehen. Es kann eine aufregende Erfahrung sein, aber auch ein bisschen beängstigend.
Das Leben an einen neuen Ort zu verlagern, lädt immer ihre Erfahrungen und Herausforderungen ein, von Spezialitäten bis hin zu Hobbys, die Sie nicht anpassen wollten. Und ja, auch Probleme wie Einsamkeit, kulturelle Unterschiede, Verständnis des Gesundheitssystems, Lebenshaltungskosten, Suche nach Bildungs- und Beschäftigungsrahmen, Sprache und mehr.
Eine Psychologie-Website aus Slowenien listete die häufigsten Probleme auf, mit denen mobile Menschen konfrontiert sind, und gab auch Tipps, wie man damit umgehen kann.
1. Übergang: ein stressiger Prozess an sich
Die Entscheidung wird einfacher, wenn Sie nach Frankreich ziehen, wo das Klammersystem dazu neigt, Druck auf uns auszuüben. Hier geht es darum, die Komfortzone zu verlassen und unbekannt, unbekannt zu betreten. Es kann ein Übergang zwischen Schulen, der Übergang zwischen Wohnungen und der Übergang zwischen Ländern sein. Und was den Umzug betrifft, ist es beides.
Beim Umzug müssen Sie alle Ihre Sachen packen, verkaufen oder aufbewahren, Sie müssen Verträge (Arbeitsvertrag, Wohnungsvertrag) unterschreiben und unterschreiben und vor allem – viele Vorbereitungen. Viel Nachdenken, viel Druck, viel Planung.
Wie begleite ich den Übergangsprozess?
Schreiben Sie auf. Bearbeiten Sie Listen oder suchen Sie nach Listen, die andere Umzugsunternehmen erstellt haben. Diese Tabellen werden die Kontrolle in das Chaos des Übergangs bringen.
Fragen. Ihre Lieben wollen helfen, fragen Sie sie. Es kann eine lustige Aktivität zusammen sein, kurz bevor wir uns trennen.
Gerufen. Suche in den Foren, Gruppen auf Facebook und bestimmten Websites nach Informationen über dein Ziel.
Dreh dich um. Machen Sie eine Vortour durch das neue Ziel. Machen Sie kurz vor der Kreuzung einen Spaziergang, lernen Sie die Umgebung kennen.
Dabei handelt es sich um Dienstleistungen auf sehr hohem Niveau, und dennoch sind 85% der Bevölkerung auch privat krankenversichert. Diejenigen, die sich weniger als 183 Tage im Jahr in Frankreich aufhalten, haben keinen Anspruch auf eine gesetzliche Krankenversicherung und müssen sich an private Parteien wenden, um dieses Element zu decken.
2. Karriere: Veränderung mit vielen Sorgen
Es gibt diejenigen, die aufgrund einer Rolle ins Ausland ziehen, und einige suchen nach sich selbst. In beiden Fällen ist es eine Veränderung – das Arbeitsumfeld ist anders, die Rolle ist anders, die Sprache ist anders und auch der Kreis der Kollegen.
Weitere Bedenken, die auf der beruflichen Seite auftreten können:
Ein. Vielleicht gefällt mir der Job nicht?
In. Vielleicht passe ich nicht hinein?
Gimel. Vielleicht kann ich mit dem Stress bei der Arbeit nicht umgehen?
D. Vielleicht werde ich nicht in der Lage sein, richtig mit meinen Kollegen zu kommunizieren?
das. An wen kann ich mich im Falle eines beruflichen Konflikts wenden?
und. Reicht meine Berufserfahrung am neuen Zielort aus?
m. Wo und wie sollte ich nach Arbeit suchen?
H. Welches Gehalt sollte ich anstreben?
So verbreiten Sie die Angst:
Gearbeitet. Vorbereitende Arbeiten sind bei Veränderungen in der Beschäftigung sehr wichtig. Arbeite hart vor mir, damit du die Früchte ernten kannst, wenn du ankommst: Lerne den Markt kennen, die Art und Weise, wie lokale und kulturelle Medien, die Rechte des Arbeiters und die Erwartungen an ihn gerichtet sind.
Verbinden. Treten Sie LinkedIn bei und suchen Sie nach Surfern aus Ihrem Zielland. Sprich mit ihnen. Die meisten von ihnen werden bereit sein zu helfen.
Finde heraus. Versuchen Sie herauszufinden, wie Ihre Rolle auf dem lokalen Markt wahrgenommen wird. Ist es erforderlich? Ist der Markt gesättigt?
3. Sprache: die Sprachbarriere und ihr Lernen
Oft können Sprachschwierigkeiten zur Umzugsbarriere führen. Das Erlernen einer neuen Sprache ist eine Fähigkeit, die Zeit in Anspruch nimmt und bei diesem Lernen nicht beschleunigt werden kann.
Hier sind einige Tipps, von denen Sie profitieren werden:
Gelehrt. Melden Sie sich für einen Sprachlernkurs an, sobald Sie sich für den Umzug entschieden haben.
Aufspürer. Finden Sie Einheimische, die mit Ihnen abhängen oder mit Ihnen sprechen. Das können Mobilitätsfahrzeuge sein, die sich in Israel befinden oder auch virtueller Kontakt.
Gedownloadet. Suchen Sie nach Sprachlern-Apps und laden Sie sie auf Ihr Smartphone herunter. Verschieben Sie außerdem Ihre Telefoneinstellungen auf die Sprache, die Sie lernen möchten.
Uhr. Suchen und sehen Sie sich Programme in der Landessprache an.
4. Die Lebenshaltungskosten: völlig unterschiedliche Standards
Wir nennen diese Kreuzungen „Quality of Life Copying“, da das Ziel darin besteht, bestehende Standards zu kopieren oder zu verbessern. Und doch, selbst wenn das Niveau beibehalten wird, wird es einen Kurswechsel geben.
Und mit jeder Veränderung gibt es Vorbereitung und Anpassung. Wenn Sie zum Beispiel mehr verdienen, fragen Sie, wie hoch die Lebenshaltungskosten sind und wie viel Sie noch in der Tasche haben. Wenn Sie bestimmte Hobbys haben, fragen Sie, was ihre Kosten in der lokalen Umgebung sind. Verschiedene Aspekte können Ihren Lebensunterhalt und in der Tat den Erfolg des Übergangs stark beeinflussen.
Was kann ich tun?
Brandung. Durchsuchen Sie das Internet nach Informationen wie den Preisen bestimmter Konsumgüter, Mietpreisen und mehr und verweisen Sie auf das Gehalt, das Sie erhalten. Auf diese Weise wissen Sie, wo Sie stehen.
Zubereiten. Bereiten Sie sich und Ihre Kinder auf eine Änderung des Lebensstils vor. Es muss keine Veränderung zum Negativen sein, aber auch eine Zunahme des Lebensstils ist eine Veränderung und muss darauf vorbereitet sein.
5. Einsamkeit: allein in einem fremden Land
Wenn du Familie und Freunde zurücklässt, fühlst du dich einsam, auch wenn du mit deiner Kernfamilie unterwegs bist.
Was kann getan werden, um die Einsamkeit zu lindern?
Geplant. Versuchen Sie, das Datum zu nennen, an dem Sie sich mit denen treffen, die Ihnen am nächsten stehen, damit Sie etwas haben, auf das Sie sich freuen können.
Rufen. Skype, Whatsapp, Facetime – all dies und mehr sind großartige Optionen für die tägliche Kommunikation, um auf dem Laufenden zu bleiben.
Schrieb. Versuchen Sie, wie zuvor zu korrespondieren, mit Papier und Stift und einer Folie und Post. Es ist eine schöne Art, Ihre Erfahrungen, Ihre Sehnsucht und, ja, auch die Zeit zu vermitteln.
Vermeiden. Wenn die Einsamkeit extrem ist, möchten Sie vielleicht Orte meiden, die an zu Hause erinnern, wie zum Beispiel israelische Restaurants.
6. Soziales Leben: die Zeit, neue Freunde zu finden
Eines der häufigsten Probleme, mit denen Mobilisierer konfrontiert sind, ist die Etablierung des sozialen Lebens am neuen Ort. Und es ist wirklich eine Herausforderung. Sie müssen sich an eine neue Umgebung anpassen, neue Freunde finden und über das hinwegkommen, was Sie zurückgelassen haben. Und das ist der schwierige Teil – sich von geliebten Menschen und Liebenden zu verabschieden und gleichzeitig Fremden nahe zu kommen.
Glücklicherweise leben wir in einem digitalen Zeitalter, in dem es einfacher ist, aus der Ferne durch Software und Apps wie WhatsApp, Skype, Facebook, Weaver und mehr in Verbindung zu bleiben. Dennoch ist es besser, wenn Sie Freunde finden, die sich in körperlicher Nähe befinden.
Wie machen wir das?
Erhalten. Sie können Kollegen fragen, was die bevorzugten Treffpunkte in der Umgebung sind.
Sich unterhalten. Gehen Sie zu Mobilitätsforen und bieten Sie ein Treffen an. Es könnte eine Nacht in einem Café, ein Basketballspiel oder ein Freitagsessen sein.
Einfügen. Finden Sie eine Bar oder ein Café, das Ihr Stammgast sein wird. Sobald Ihr Gesicht in der lokalen Landschaft vertraut ist, werden Verbindungen hergestellt.
Entwickeln. Klopft an die Türen der Nachbarn und stellt euch vor.
Freiwillig. Freiwilligenarbeit ist eine großartige Möglichkeit, die Einheimischen kennenzulernen.
7. Essen: die Unterschiede zwischen dem lokalen Geschmack und meinem Geschmack
Jede Kultur hat ihre eigene einzigartige Küche, und sie kann sich sehr von dem unterscheiden, was Sie gewohnt sind. Viele Handys erleben kulinarische Schwierigkeiten, wenn sie eigentlich an etwas gewöhnt sind, und müssen sich an etwas völlig anderes anpassen, das es ersetzen wird. Es kann Gewürze, Snacks, Käse und mehr sein.
Sie können sich an Ihr Essen halten und Lieferungen aus Israel organisieren und Sie können sich an den lokalen Geschmack anpassen. Beide Optionen sind schwierig.
So machen Sie es sich leichter:
Vergleichen. Vor dem Umzug prüfen, erfragen, fragen und nach Ihrem Geschmack vergleichen. Sie können eine Liste von Orten erstellen, die Sie mögen, wenn Sie landen.
Gefragt. Nutzen Sie andere Mobilitätsforen und überschwemmen Sie die Frage: „Wie kommt man hier mit dem Essen zurecht?“. Vielleicht finden Sie nützliche Tipps von Israelis, die schon lange dort leben.
Fragen. Scheuen Sie sich nicht, von Ihren Familienmitgliedern um Bündel Trost zu bitten. Sie bewegen sich nicht zum Mond und fast alles kann ins Ausland geschickt werden (beachten Sie die Einschränkungen der lokalen Gepflogenheiten).
8. Krankenversicherung: Wie kann man etwas daraus verstehen?
Handys, insbesondere diejenigen, die mit Kindern umziehen, sind sehr besorgt, dass sie nicht in der Lage sein werden, das öffentliche Gesundheitssystem des neuen Ziels zu umgehen. Jedes Land hat andere Regeln und wenn Sie nicht aufpassen, können Sie sich mit ziemlich hohen Schulden für einen regelmäßigen Besuch in der Klinik konfrontiert sehen.
Und was ist mit der Qualität der Dienstleistungen und der Qualität der Ärzte? Und wie melden Sie sich an? Und was ist der Unterschied zwischen den Ländern, wenn es um Impfstoffe geht? Es gibt viele Fragen und Fragen.
Prüfen. Überprüfen Sie sorgfältig. Lesen und erkundigen Sie sich und erkunden Sie alle Foren und Websites. Es ist ein wichtiges Thema, um es gründlich zu verstehen. Wenden Sie sich bei Bedarf an lokale Umzugsberater.
Prüfen. Überprüfen Sie, ob es eine soziale Konvention zwischen dem Land, in das Sie ziehen, und Israel gibt und ob Ihnen dies bestimmte Rechte in Bezug auf die Krankenversicherung gibt.
Prüfen. Überprüfen Sie die Standards des öffentlichen und privaten Gesundheitssystems und vergleichen Sie sie.
Prüfen. Wenn Sie im Namen eines Arbeitsplatzes umziehen, prüfen Sie, ob der Vertrag eine Klausel enthält, die Sie in Bezug auf die Krankenversicherung abdeckt, und ob sie den Rest der Familie abdeckt.
Prüfen. Wenn es regelmäßige Medikamente gibt, die Sie einnehmen, überprüfen Sie Ihr generisches Öl und wie sie in dem Land, in das Sie ziehen, genannt und verkauft werden.
9. Kultur: Anpassung an unterschiedliche Normen
Der Wechsel zwischen den Ländern bringt auch einen Übergang zwischen Kulturen, Normen und Werten mit sich. Für viele mobile Menschen ist dies eine große Veränderung, und tatsächlich stellen sie fest, dass sie sich an ein ganz anderes Leben anpassen, als sie es gewohnt sind.
Aber aus einer nahen Perspektive versteht man, dass kulturelle Akklimatisierung mit dem Charakter zusammenhängt, mit der Inklusion und Akzeptanz des anderen und der Flexibilität des Denkens. Indem Sie den anderen akzeptieren, werden Sie in der Lage sein, sich anzupassen und sich leicht zu akklimatisieren.
Hier noch ein paar Tipps:
Gelehrt. Lesen Sie mehr über die Geschichte des Ortes, um zu verstehen, woher die Einheimischen und ihre Vorfahren kamen und welche Werte sie vertreten.
Entwickeln. Sei offen für die kulturellen Unterschiede und versuche, mit ihnen mitzugehen.
Verstand. Machen Sie Urlaub am neuen Reiseziel. Beobachten Sie die Einheimischen auch während der Urlaubszeit und nicht nur täglich.
